Life


2
mar 10

Você é uma pessoa equilibrada?

Fazia tempo que não tirava tão boas férias. Peguei minha mala e cuia e fiquei vinte dias descansando, quinze deles em uma fazenda beira-mar, ao lado de um lago maravilhoso, onde pude esquecer do computador, celular e toda essa rotina tecnológica.

O meu objetivo obviamente foi descansar e tirar da cabeça todos os compromissos e preocupações que nos deixam estressados no dia-a-dia. Foi uma mudança tão radical se comparada ao o que eu estava vivendo, que e isso me forçou invariavelmente a fazer algumas reflexões.

Refleti nas metas que alcancei. Mas também nas que não alcancei. Mas o mais importante foi de que forma eu procedi para fazer tudo isso, e foi exatamente neste ponto que eu considero que falhei.

Eu sempre digo que as coisas mais difíceis da vida são as mais simples. E toda essa conclusão que eu cheguei se resume a uma única palavra:

- Equilíbrio

Esta simples palavra diz muito sobre você, envolve tanta disciplina, personalidade, força de vontade, persistência, coragem, que eu arriscaria dizer que quase ninguém leva uma vida equilibrada e saudável.

Isso deveria ser tão importante para a vida de uma pessoa que deveria fazer parte do currículo. Imagine quanto isso poderia dizer a respeito de uma pessoa?

Neste ponto especifico dou muito crédito a Abilio Diniz, empresário de extremo sucesso, que atualmente tem participações nas empresas:

  • Pão de Açúcar
  • Extra
  • CompreBem
  • Sendas
  • Ponto Frio
  • Casas Bahia

Em seu livro, Caminhos e Escolhas, vemos uma pessoa extremamente equilibrada e preocupada com a sua saúde. Abilio nos seus 74 anos de idade, pratica esportes diariamente e se alimenta com perfeição, não é a toa que mantém seu corpo com 5% de gordura. Não deixa de fazer absolutamente nada, inclusive fuma fumava cigarros todos os dias. Sua mágica para tudo isso? Equilíbrio.

Abilio come pizza e toma chopp. Uma vez por semana, duas fatias e somente um chopp. Abilio fuma fumava cigarro todos os dias. Um! Após o jantar. Quais valores são necessários para uma pessoa ser assim? Vocês terão todas as desculpas do mundo, inclusive dizer que ele é um dos homens mais ricos do mundo e por isso consegue fazer isso.

“Pessoas que são boas em arranjar desculpas raramente são boas em qualquer outra coisa.” – Benjamin Franklin

Uma pessoa que leva uma vida equilibrada tem meu reconhecimento imediato, como pessoa e principalmente como profissional. Isso porque os valores para se atingir um equilíbrio não são conquistados facilmente.

Não existe uma formula mágica para ser uma pessoa equilibrada, acredito também que seria imprudente criar uma formula, pois certamente ela seria limitada.

É aí que entra o seu bom senso. Esta claro para todo mundo que levando uma vida mais saudável e equilibrada você terá melhorias em todos os pontos da sua vida, trabalho, família, amigos, esportes, saúde e etc.

Se a sua empresa precisa ser saudável, porque você não precisa?


1
fev 10

Trabalhe por um sonho e não por dinheiro

Desde pequeno minha mãe fez questão que meu irmão e eu fizéssemos esportes, meu tio tinha sido campeão de natação e essa influência era muito grande na minha família.

Eu me recordo que todos os dias nós íamos juntos para um pequeno clube chamado Hobby Sport. Lá passávamos a tarde inteira praticando atividades, que incluíam brincadeiras esportivas como vôlei, basquete, futebol, judô e natação. Eu adorava. Era o momento mais feliz do meu dia. E do dia dos meus pais que podiam descansar um pouco.

Mas chegou um dia que eu cansei, chamei minha mãe e disse que não queria mais fazer tudo aquilo, somente natação. Minha mãe foi uma visionária, me colocou dentro do carro e me levou no melhor clube de São Paulo, o Esporte Clube Pinheiros, chegando lá eu fiz um teste.

E não passei.

Rodei a cidade inteira fazendo testes e fui recusado em cada um deles. Eu já tinha doze anos, e por incrível que pareça, estava tarde para entrar na natação competitiva.

Mas em um deles, a conversa foi diferente. Aleluia, né? Se não esta seria a pior estória sobre persistência que vocês já ouviram.

Durante o teste, fiz tudo que a técnica mandou, nadei crawl, costas, peito e borboleta, e quando terminei ela não mediu palavras.

— O seu crawl é aceitável, o resto dos seus estilos estão uma porcaria. Eu vou te dar três meses para você melhorar, caso contrário, você vai ter que sair.

No meu primeiro dia de treino, não tinha óculos ou sequer uma touca. Nos primeiros trinta minutos, eu não aguentava mais colocar a cabeça na água de tanto que meus olhos ardiam, saí de lá com os olhos vermelhos e a visão toda embaçada, mas no dia seguinte, lá estava eu, de touca e óculos pronto para mais um treino.

Os treinos variavam de 3 a 4 quilômetros por dia. Eram tão puxados e cansativos que eu passava o dia inteiro dolorido e exausto.

Um certo dia, uma parte do nosso treino era focado em viradas, lembro que minha técnica assobiou, me corrigiu na minha forma de fazer a virada. Eu repeti e ela me corrigiu novamente. Novamente eu repeti e novamente ela me corrigiu. Irritada, parou a equipe inteira, por volta de umas trinta ou quarenta pessoas, e me pediu que realizasse a virada sozinho. Todas as vezes que eu fazia, ela pedia que eu repetisse, isso se repetiu umas vinte vezes e o treino só retomou depois que eu acertei a virada.

Na hora eu fiquei irritado e morrendo de vergonha. Mais tarde eu entendi o propósito da lição. Eu nunca mais errei uma virada na minha vida e a minha virada se tornou uma das melhores da equipe.

Três meses passaram e eu continuei, no final do ano, sem ter faltado um dia no treino sequer, fui campeão paulista e ainda ganhei o prêmio de atleta revelação.

Não demorou muito para eu chegar no Pinheiros. Que não é o melhor a toa. Os treinos eram extremamente puxados, eu nadava duas vezes ao dia, de segunda a sábado. Começava de madrugada, das 5 às 6:30, a tarde, das 4 às 5 tinha preparação física, e das 5 às 7:30 era o treinamento principal na água. Eu nadava em média média 12 a 14km por dia.

Isso equivale a todos os meses ir e voltar nadando para Piracicaba. Ou ao final de um ano nadar até Manaus.

Uma vez por semana tínhamos uma sessão com uma psicóloga especialista em esportes e atletas, e todos os dias eu seguia uma dieta bem rígida de 8mil calorias.

O meu técnico era o atual técnico da seleção Brasileira, e durante os treinos, estavam ao meu lado, campeões brasileiros, mundiais e até medalhistas olímpicos, como Gustavo Borges.

Certa vez eu estava participando de um campeonato internacional na Argentina. Depois de seis meses de treinamento específicos para este campeonato, eu estava muito bem preparado, numa das minhas melhores formas.

Já havia ganho 3 medalhas nas provas que havia nadado e eu realmente estava arrepiando. Mas ainda estava por vir minha a melhor prova, os 200 medley. Ali era minha especialidade, a minha casa, eu tinha plena certeza e confiança que eu ganharia. Na minha cabeça, meu único adversário naquela prova era o relógio. E eu não decepcionei, ganhei com uma boa vantagem. Mas quando o resultado saiu, dizia que eu havia feito um movimento errado e fui desclassificado, perdi a medalha de ouro e seis meses de treinamento.

Os meus melhores resultados vieram naquele clube, subi ao pódio em campeonatos regionais, nacionais e internacionais.

Mas eu só fui perceber que a natação tinha sido tão importante na minha vida, quando iniciei minha vida profissional e fui conhecendo empresas e pessoas.

Não foram poucas pessoas que eu conheci que tinham uma excelente formação acadêmica, com MBA, mestrado e até doutorado. Mas com pouca bagagem de vida e pouca experiência.

Eu comecei a trabalhar com 18 anos, mas antes disso, a natação já havia me ensinado uma serie de coisas, que eu vi que um monte de pessoas por aí não tinham aprendido:

  • A trabalhar em equipe.
  • A ser persistente
  • Ter disciplina.
  • A saber errar e receber uma crítica construtiva.
  • A não desistir.
  • A ter metas e foco.

Fui atleta profissional e conheci centenas de pessoas, também fui graduando e conheci outras centenas de pessoas. Dez anos mais tarde, vendo o resultado de todas elas, os mais expressivos e em maior quantidade vieram de pessoas da natação e não da universidade, por quê?

Faz quase vinte anos que uma formação acadêmica não é garantia de emprego, nem de bom profissional, por sinal, os piores candidatos a vaga que tive nas minhas empresas, tinham uma excelente formação acadêmica, e por incrível que pareça, os melhores nem formados eram.

Existem pessoas que jogam 4 ou 5 anos de sua vida no lixo, em uma faculdade, fazendo o mínimo esforço possível somente para passar, e ainda acham que estão ganhando um diploma, será?

Um atleta consegue ter todas aquelas características por um sonho. Ao terminar sua vida de atleta, ele certamente escolherá a segunda coisa que mais gosta no mundo. Por isso ele consegue manter o pensamento positivo e se esforçar mais do que todos.

Os seus resultados são mensurados pelo seu esforço e dedicação, esqueça um pouco o que a sociedade pré-estabeleceu como regra, se você se esforçar mais do que tudo neste mundo, simplesmente não tem como dar errado.


20
jan 10

Uma pequena entrevista sobre Blogs

Um dos coordenadores do departamento web da Vex, Vinicius Bufoni – @bufoni, faz pós-graduação e recentemente um de seus trabalhos foi focado em Blogs. A seu convite, respondi algumas perguntas que foram gravadas em vídeo:


11
jan 10

Quanto tempo você vai demorar para entender?

Um certo dia eu estava conversando com toda minha equipe, um a um, ao final um deles me perguntou onde deveria melhorar.

É fato que todo mundo tem alguma coisa a ser melhorada, mas esta é uma pergunta muito complexa. Quando eu estava no início da minha carreira, fiz exatamente a mesma pergunta a um chefe, ele me respondeu: Chegue às 8 e saia às 18; Faça seu trabalho bem feito; Vista-se bem; E aí sim você será um bom profissional.

Na hora me pareceu algo inteligente, mas hoje com um pouquinho mais de experiência no assunto, nunca responderia isso.

Existe um tema em especial, que é comum a todos, independe da área, tempo de profissão ou objetivo, e é um dos principais pontos para minha resposta.

Todo mundo tem ou pelo menos deveria ter alguma especialidade. Acho difícil alguém estar lendo isso e não ter uma, mas se você não tiver meu amigo, pare tudo que você esta fazendo e trate de descobrir, porque você esta na merda. Além disso, você também esta na merda se não estiver fazendo o que ama, não vou dizer para você parar de fazer tudo e ir ao RH e pedir demissão, mas considere esta possibilidade para o futuro.

Se você ama Origami ou coleciona selos e é com isso que você gostaria de trabalhar o resto da sua vida, eu te digo, é possível ganhar dinheiro com isso ou qualquer coisa que você ame. Vou relembrar uma estória, alguns o chamam de vagabundo, mas eu não concordo, afinal ele resolveu fazer o que amava.

Não muito tempo atrás um cara resolveu fazer o que amava. O negócio dele era mulher pelada, sexo e putaria. Era isso o que ele amava e foi com isso que eu ele decidiu trabalhar. Aí nasceu a pornografia e esse cara ficou rico. Seu nome? Larry Flint. Na época, absolutamente todo mundo achava uma loucura suas ações, quanto mais na possibilidade de ganhar dinheiro com aquilo.

Não conseguir ganhar dinheiro fazendo o que se ama é pura incompetência e limitação sua. Se você desistir, não tentar ou não acreditar, alguém em breve lhe mostrará como.

Se você não for uma autoridade no seu ramo, pelo menos você precisa estar trabalhando muito duro para conseguir isso.

Todos os dias dezenas de livros nascem ao redor do mundo. Essa deve ser uma das suas principais fontes de informação. Descubra os melhores livros da sua área, faça uma lista e leia os melhores. Leia no seu idioma, mas também em inglês, nem todos os livros são traduzidos, e a velocidade com que ele chega na sua prateleira traduzido não é suficiente para sua fome de leitura.

Leia todos os dias e sobre tudo que puder melhorar o seu conhecimento. Desde o seu assunto foco, até esportes e meditação. Afinal, essas práticas também te ajudarão a ser uma pessoa melhor. Se todos os dias você ler 30 páginas, ao final de um mês você terá lido 900 páginas. Algo em torno de 3 a 4 livros por mês. É o suficiente para começar, com o tempo você conseguirá ler mais e melhor.

Leia as melhores revistas e jornais. E mais recentemente, os blogs e sites devem entrar no seu dia-a-dia. Essa atualmente é uma das minhas maiores fontes de informação. Há quem diga que a blogosfera dominará o mercado de conteúdo. Atualmente existem 200 milhões deles, muitos com assuntos extremamente segmentados, escrito diretamente por especialistas no assunto, e o melhor, sem filtros.

Conheça todas as pessoas do seu meio, principalmente as melhores e mais influentes. Siga seus Blogs e Twitters. A internet abriu as portas para o mundo, não se limite a sua cidade ou país. Envie email, discuta assuntos de interesse comum, faça reuniões, frequente os principais eventos, apareça.

Deixe comentários em blogs, faça retweets, esta é mais uma forma de conhecer pessoas e deixar a sua impressão. Você é uma autoridade, todos vão querer ouvir o que você tem a falar.

Esteja nas maiores e melhores redes sociais, como Twitter, Facebook e Linkedin. Defina o seu meio de comunicação, escrita, audio ou vídeo? Se puder, trabalhe mais de uma delas, mas não esqueça que a qualidade é muito mais importante que quantidade. Defina também uma frequência que você consiga cumprir e produza conteúdo.

O dinheiro esta onde os olhos estão. A internet esta em 5% do seu potencial. Em menos de dez anos a televisão não terá a força que tem, jornais e revistas impressas sairão de circulação, toda e qualquer mídia a ser consumida virá da internet. Quanto tempo você vai demorar para entender que…

Você é uma marca!

Trabalhe-a com afinco.


28
dez 09

Grátis custa caro

Palhaço

Foto de Lídia Ramalho

Maldita invenção de Nizan Guanaes, Aleksandar Mandic e Matinas Suzuki quando fundaram o iG, com a idéia de dar internet discada grátis para todos. Lembro-me bem, janeiro de dois mil, o grupo inicia suas atividades de forma gritante, um cachorrinho branco se torna celebridade instantânea e cativa a todos.

O iG não foi o primeiro a ter essa idéia de internet grátis, mas certamente foi o primeiro a abalar o mercado. Em uma época onde a banda larga só estava engatinhando, o iG atingiu de forma meteórica, grande popularidade.

Os usuários davam saltos de alegria, por outro lado, os diretores dos provedores concorrentes, enchiam a cara em bares de esquina e pensavam se deveriam pular janela abaixo.

Contra atacaram, denunciaram concorrência desleal, quando não conseguiram vencer, juntaram-se a ele. O UOL lançou o NetGratuita, a StarMedia lançou o Gratis1 e todos que fizeram o mesmo, quebraram.

Em pouco tempo a crise estava lançada, a aposta de retorno rápido com publicidade em seu portal, foi como um submarino por agua abaixo, apesar de continuar demonstrando força, como a compra do super11.net e o lançamento de novos produtos em seu portal, iniciaram manobras para sair do vermelho. Diversos funcionários demitidos e vários planos adiados ou modificados.

Estava provado que o modelo de internet grátis era impossível de se sustentar, alteraram então o plano de negócios e correram atrás da rentabilidade e o tempo perdido, alterando seu nome de Internet Grátis, para Internet Group.

Na última eleição para prefeitura de São Paulo, em 2008, um dos candidatos disse que iria colocar internet grátis para toda população. No embalo, a Infraero anunciou que colocaria internet grátis em todos os aeroportos.

Como diz o velho ditado, “Grátis! Até injeção na testa”. Quem não quer algo grátis? Nós todos temos plano de saúde grátis, segurança e educação grátis, e funcionam bem, não é? Além disso eu gostaria muito de ter internet grátis na minha casa, telefone celular grátis, e quem sabe também, massagem grátis quando eu chegar cansado do trabalho.

Como se não faltassem coisas para melhorar na cidade de São Paulo, lançam um projeto que custará milhares de reais para implantar e mais milhares de reais por mês para manter. Se vocês gostaram do projeto, então quer dizer que concordam que internet grátis vem primeiro do que, moradia, saúde, segurança, transporte e saneamento?

Em meio a uma crise aeroportuária onde tivemos que relaxar e gozar por diversas vezes, recém passado por um dos piores acidentes do mundo, onde não saiu um sobrevivente e mais de duzentas pessoas morreram, entra em prioridade máxima, o que? Internet grátis! Onde o governo investirá os mesmos milhares de reais para implantar e mais milhares de reais para manter. E pela felicidade de todos, também acredito que vocês concordam com isso, não é?

Se é para dar internet grátis, dê para quem precisa, até hoje tento entender onde o Brasil crescerá dando internet para executivos que já têm computador e internet banda larga no celular, em casa e no escritório.

Além disso, se a internet é grátis, a demanda será infinita, e eu que pagarei com meus impostos o link internet milionário para suprir a demanda dos usuários? Ou nós teremos um imposto chamado internet grátis, ou a qualidade será tão ruim que será impossível de utilizar, assim como nosso plano de saúde e educação grátis.

Eu quero internet grátis para diminuir o rombo digital, educacional e cultural que existe no Brasil. Quero ver projetos que sejam conscientes, pensados, e não mais uma forma de políticos ganharem espaço na mídia.

O que fizeram foi absurdo, irreal, receberemos caviar, mas o que precisamos mesmo é arroz e feijão. Distraíram-nos por um minuto para esquecermos que tudo que o Brasileiro tem direito em sua vida, não funciona, ou que ainda estamos em uma crise aeroportuária.

E eu digo com pesar, funcionou, vocês caíram direitinho!